頭の位置はどこへ？｜ケニー佐川の「楽テクBIKE塾」ライディングフォーム７つのポイント②

2019/12/28
MotorFan編集部佐川健太郎

ライディングスクール講師として豊富な実績を持つケニー佐川が、楽に楽しく安全にバイクを操るためのコツを記事と動画で分かりやすくアドバイス！バイク初心者はもちろん、リターンライダーからベテランまで目からウロコの楽ネタ満載です。今回のテーマは「頭の位置」について！

REPORT●ケニー佐川（SAGAWA Kentaro）
PHOTO●星野耕作（HOSHINO Kousaku）／山田俊輔（YAMADA Shunsuke）
MOVIE●倉田昌幸（KURATA Masayuki）

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「頭」はバイクを操るための中枢パーツ

　ライディングフォームの中で意外と意識されないのが「頭の位置」です。頭の中には人間の感覚を司る脳があります。バイクを操る上で最も重要な中枢器官の置き場所だからこそ、頭の位置を意識していただきたい訳です。

スポーツライディングでは頭をステアリング軸線上にセットすることがキモ。フロント荷重を稼ぎつつ前輪の接地感も伝わりやすく、マシンとの一体感が高まる。

ステアリング軸に頭を近づける

　さて頭の位置ですが、まずは着座位置と同じように車体のセンターにあることが基本。通常は上体を起こしたリラックスした姿勢で構いませんが、よりスポーティに走りたいときや速度域が高い場合は、上体の前傾を強めるとともに頭の位置を「ステアリングセンター」、つまりハンドルの中心軸に近づけていくことがキモ。これは加速Gへ対応するためですが、もうひとつの理由としてバイクの動き方にヒントがあります。
　バイクという乗り物はハンドルが切れることでバランスを保ったり、コーナーを曲がったりすることができます。また、後輪がスライドするときもステアリングセンターを中心にリヤが振り出される動きをします。いわゆるカウンターステアですね。つまり、バイクの動きの中心はステアリングセンターにあるわけです。そこに自分の脳が直結しているイメージが大事。逆に頭の位置が高すぎたり後ろすぎるとバイクの挙動を掴みにくくなり、たとえば滑りやすい路面でリヤが流れたときに瞬時に反応できなくなります。

通常のライポジではそこまで前傾を意識することはない。街乗りやゆったりツーリングではリラックスした基本フォームのままでオーケー。

よりスポーティに積極的にバイクを操りたい場合は頭の位置をステアリングに近づけていく。ステアリング軸の延長線が自分の眉間から脳天までを貫くイメージ。

若干イン側に入れるとよく曲がる

　さらにスポーティに走りたい場合、コーナリング時は若干ステアリングセンターから内側に頭を入れると重心移動の効果で旋回しやすくなります。目安としてはイン側のフロントフォークの延長線上か、その少し内側に頭を寄せていくとバランスが取りやすいかと。やり過ぎは禁物ですが、安全な範囲で少しずつトライしてみてください。

大前提としてまずは車体センターに自分の頭がセットされていることが大事。頭は体の中でも重いバーツなので左右どちらかにずれるとハンドリングに影響する。

それを逆手にとってコーナリング中に頭を意識的に車体のイン側に入れていくと、旋回力が増して曲がりやすくなるでしょう。

MOTOCOMチャンネル

佐川健太郎（ケニー佐川）

早稲田大学教育学部卒業後、情報メディア企業グループ、マーケティング・コンサルタント会社などを経て独立。趣味で始めたロードレースを通じてモータージャーナルの世界へ。雑誌編集者を経て現在はジャーナリストとして２輪専門誌やWEBメディアで活躍する傍ら「ライディングアカデミー東京」校長を務めるなど、セーフティライディングの普及にも注力。
株式会社モト・マニアックス代表。「Webikeバイクニュース」編集長。